martes, 30 de diciembre de 2014
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miércoles, 19 de noviembre de 2014
domingo, 16 de noviembre de 2014
martes, 11 de noviembre de 2014
¡QUE NO TE DEJE EL TREN!
Por PATRICIA VALENZUELA / @pattvalenzuela
¿Has escuchado el concepto 24/7? Se refiere al tema de estar en actividad, o disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana. Y sí, puede resultar interesante y útil, pero para que así sea, descubre aquí como hacer que esta cuenta perfecta juegue a tu favor.
Un recurso natural con el que contamos cada uno y todos por igual, es el tiempo. No existe una persona que tenga más segundos, minutos, horas que tú. Sin embargo, termina pareciendo que efectivamente es así, pues no todos aprovechamos de la misma manera el tiempo, y a nuestro favor.
¿Cuál es la razón por la que hay personas a quienes les rinde el tiempo de manera casi perfecta? O, ¿cómo una persona llega a convertirse en millonario creando una empresa de manera rápida, mientras otras ven pasar los días desde su sofá o tirados en sus camas? Por una simple razón: “ENFOQUE”.
Enfocando y proyectando
El enfoque es como la mirada desde un catalejo que nos indica dónde está nuestro cofre del tesoro y cuál es el camino que debemos seguir para llegar a él. Y eso lo descubres cuando pones paños fríos a tu relación con el tiempo, reconociendo que no tenemos todo el tiempo del mundo, sino solo el hoy, el aquí y ahora, que nos ayuda a definir donde queremos estar mañana.
- El pasado nos deja una moraleja: aprende, perdona y avanza. ¿Qué pasa cuando una persona se queda viviendo en el pasado? Se sume en una gran depresión pues no hay forma de desandar lo andado, ni cambiar lo que sucedió ya. El pasado es una gran escuela, donde podemos aprender de nuestros errores para poder avanzar. Evita quedarte en este tramo, y mejor enfócate en aprender de él.
- El presente nos da la oportunidad de elegir quién soy, dónde estoy, de mirar a quien tenemos a nuestro lado y de agradecer por todo lo que disfrutamos. Y ése es el enfoque, conocernos y conocer nuestros valores.
- El futuro nos da la oportunidad de visualizar. Crea la imagen de cómo quieres verte en algunos años, escúchate hablando desde ese punto, mírate llevando la vida que deseas, y rodeado de las personas que te importan. Visualizar es el gran ejercicio que te muestra una sinopsis de tu futuro. Piensa en cosas agradables, en sueños cumplidos, en amores que te rodean…eso es parte de la creación que estas ordenándole a tu inconsciente que produzca. Y en eso debes enfocarte, en crear tu yo ideal.
- Y nos queda el más temido de todos, “El tiempo perdido”. Cuántas veces hemos dicho, “no me alcanza el día”; “no puedo hacer todo en un día”; “¡otra vez tengo que dejar esto para mañana!”, etc. Todo esto y mucho más es el resultado de todas las largas horas que pasamos enredados en nuestro pasado castigándonos, desvalorizándonos, desconfiando de nosotras mismas con la impotencia de estar a la orilla de la piscina y ser tan cobardes de no poder lanzarnos al agua. ¿Cuál es el enfoque del tiempo perdido? ¡EVITARLO!
Amigas, el tiempo es implacable, corre vertiginoso, como un tren a gran velocidad, que no espera a nadie en ninguna estación…No tiene sentido del humor, no es amigo de nadie, ni hace concesiones. Solo hay un requerimiento para hacer que el tiempo trabaje a tu favor y ése es el proponerte dar lo máximo de ti misma en tus estudios, en tu trabajo, en tus relaciones, en tus sueños, sin perder ni un segundo.
¡Corre! Evita quedarte parada en tu estación mirando como todos avanzan menos tú. Corre aunque te cueste, pues el premio de alcanzar tu vagón es viajar hacia tu futuro maravilloso, donde descubrirás tu verdadero potencial, y te acercarás a tus sueños.
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